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1月~3月の教室募集を始めました。 12月13日の教室に空席が出ました
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中国には『夏に生姜、冬に大根で医者いらず』という諺があります。
年配の方は、冬大根は高麗人参に負けない栄養があると仰います。
今月の副菜の一つ「蒸し大根と海老団子」。
繊維が豊富な大根は腸の解毒作用を助けてくれます。
胃腸の不調やのどの痛みにも良いと伝えられてきました。
是非、定期的に召し上がって下さい。
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