枇杷（びわ）の効用

今日も取材と撮影がありました。ここのところ忙しい毎日が続いています。
私は身体が丈夫で病気知らずですが、疲れが溜まると身体に熱が溜まり、
咳が出やすくなります。
風邪ではなく、疲れによって肺の中に熱がこもりやすくなるのが原因です。
この時期は私だけではなく、こういった咳をする方が多いのではと思います。

そんな時には、民間療法では枇杷を使います。
昔からこの時期は枇杷を食べないといけないといわれてきました。
今が旬で、お店にも並んでいます。

枇杷には様々な効用があります。
今月はウェブサイトの「家庭の薬膳」ページで枇杷についてとりあげました。
詳しくは こちら をご覧くださいね。

今日も美味しくいただきました。