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新刊が発売になりました★☆★
『にんにく・しょうが・ねぎ・とうがらしの薬膳レシピ』
（農山漁村文化協会）
今日は久々のＯＦＦ。
天気が良いので今年初めて慢慢を連れて近所の公園へ。
まだまだ本人は冬気分。
家ではあまり動かないので少々運動不足気味です。
でも公園に着くなり歩き出しました。
３０分近く歩き回ってようやく飽きたようです。
桜の見頃にまた連れ出したいと思います。
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４－６月の教室の募集を始めました★☆★
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貝印様のサイト「Ｋａｉ Ｈｏｕｓｅ」のお仕事をさせて頂きました★☆★
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