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1-3月までの料理教室の募集を始めました。
詳しくはコチラをご覧下さい。★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
一日2コマの教室日です。
今日は福岡と大分から新しい生徒様がお越し下さいました。
遠路ありがとうございます。
写真は今月の薬膳教室のスイーツ3種。
手前は豆乳プリンの生姜ジャム添え。
生姜が冷えた体を冷やしてくれます。
その横はビタミンCとビタミンEが豊富な玉蜀黍の饅頭。
少しでも風邪を引きにくい食材をスイーツでも召し上がって下さい。
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『ひと皿で体が元気になるお粥と麺の本』
(大和書房)
『げんきときれいをつくる五味五色』
(日本経済新聞出版社)
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