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NHK文化センター練馬光が丘教室での講座のため、今朝から光が丘へ。
「五味五色」の考え方や、私の健康法についてお話をさせて頂きました。
もう10年以上前にお世話になった方が今回のご担当でした。
わざわざ千葉からお越し下さった方もおられ感謝致します。
参加頂いた皆様、どうもありがとうございました。
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『薬膳の知恵をいかす
パンウェイさんの
元気になる旬ごはん』
(NHK出版)
『ひと皿で体が元気になるお粥と麺の本』
(大和書房)
『げんきときれいをつくる五味五色』
(日本経済新聞出版社)
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