マッシュルームの南瓜餡のせ

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

　 教室のお申込みはコチラから

1～3月の教室を増席しました！

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

１月の教室も後半戦です。
今日は夜の部もあり、これから準備に入ります。


写真は今月の前菜の一つ「マッシュルームの南瓜餡のせ」。
蒸した南瓜を潰し、チーズと合わせた餡です。


南瓜や人参などの黄色い食材は粘膜を労わってくれます。
風邪の予防としても召し上がって下さい。

ブログランキングに参加しています。
毎日クリックにご協力ください。

　↓

にほんブログ村

からだを調える 中華スープ』

（誠文堂新光社）

　『中華小菓子
　　　身体がよろこぶ
　　　　小さくてかわいい
　　　　　甘味の楽しみ』
　　　（誠文堂新光社）










　『薬膳の知恵をいかす
　　　パンウェイさんの
　　　　元気になる旬ごはん』
　　　（ＮＨＫ出版）











『ひと皿で体が元気になるお粥と麺の本』
　（大和書房）















『げんきときれいをつくる五味五色』
　（日本経済新聞出版社）



☆☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆
☆☆☆☆
☆☆☆
☆☆
☆