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2月の『きょうの料理ビギナーズ』(NHK)をご覧下さい
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コラーゲンの豊富な食材の続き・・・。
今月の教室では手羽先に加えて豚耳も使っています。
前菜の一つ「豚耳の黒酢和え」です。
豚耳のスライスをさっと茹で、中国黒酢で和えました。
お肉屋さんや大きめのスーパーでは豚耳が手に入りますので、
この時期に是非使ってみて下さい。
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身体がよろこぶ
小さくてかわいい
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パンウェイさんの
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『ひと皿で体が元気になるお粥と麺の本』
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『げんきときれいをつくる五味五色』 (日本経済新聞出版社)
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