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7～6月の教室募集をスタートしました！
お申し込みはコチラから
６月２３日に空席が出ました。 ご希望の方はメール（k-shirai@pan-chan.com）にてご連絡下さい
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昨日から教室を再開しました。
気温が上昇し、溜まった余熱が粘膜を痛めているせいでしょうか。
空咳をされる生徒様が増えています。
余熱を除きながら、粘膜を修復することが大切です。
写真は６月の副菜の一つ「五種類野菜のお酢炒め」。
粘膜を労わる黄色い食材のさつま芋と南瓜、人参に、
余熱を除く瓜系野菜の胡瓜を合せました。
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千趣会様の「温活レシピ」を連載中です。
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