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今週末から気温が急上昇するようです。
身体はまだ暑さに慣れていません。
咳や口内炎、皮膚の痒みが出やすくなります。
上は今月の三品のデザートの一つ「抹茶ソースの豆乳プリン」。
昔からこの季節は、体を冷ます緑茶が勧められてきました。
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