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７月～９月の教室募集を開始致しました！
教室募集のお申し込みはコチラから☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
６月の薬膳教室の初日を迎えました。
今月は梅雨時を健やかに過ごす料理をご紹介致します。
気圧の変化により血流が滞り、その結果浮腫みやすくなります。
クエン酸が豊富な食材を使って浮腫みを取るメニューを紹介します。
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やずや様「ココカラ大学」で薬膳講座を動画配信中。
紀文食品様に「五季五色のおいしいレシピ」を提供中
千趣会様の「温活レシピ」を連載中です。
コチラからご覧下さい。
（誠文堂新光社）
『中華小菓子
身体がよろこぶ
小さくてかわいい
甘味の楽しみ』
（誠文堂新光社）
『ひと皿で体が元気になるお粥と麺の本』
（大和書房）
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