長野パープル

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毎年楽しみにしている秋の味覚、長野パープル。

依田ファームさんから届きました。

おばあちゃんが丈夫でなかった私に勧めたの一つが葡萄の皮。

皮にも栄養素が多く含まれます。

依田さんの葡萄は果肉の甘味と皮の渋みのバランスが抜群。

丸ごと食べたくなる味です。

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千趣会様の「温活レシピ」を連載中です。
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『からだを調える 中華スープ』

（誠文堂新光社）

　『中華小菓子
　　　身体がよろこぶ
　　　　小さくてかわいい
　　　　　甘味の楽しみ』
　　　（誠文堂新光社）












『ひと皿で体が元気になるお粥と麺の本』
　（大和書房）












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