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一昨日からカンボジアのシェムリアップに滞在中です。
アンコールワットにも初めて行きました。
完成するまでの労力に圧倒されまます。
あっというまに3時間近く過ぎていました。
近郊には数多くの僧院跡が残されています。
多くが朽ち果てていますが、仏像を見ていると今でも修行中に見えます。
夕食は美味しいカンボジア料理に当たりました。
外国人向けなのか薄めで上品な味付けでしたが、
全て美味しく頂きました。
生活感溢れるマーケット。
果物や野菜類は豊富です。
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